Více o aplikaci
Obec Blažovice
Nádražní 165, 664 08 Blažovice
Telefon: +420 544 243 886
E-mail: podatelna@obecblazovice.cz
Pilates v Blažovicích
Lektorka: Iveta Pavlasová
Kde: Kulturní dům Blažovice, Nádražní 165
Kdy a v kolik: každou středu od 17,55 – 18,55 hod
Cena: 100 Kč
Kontakt a rezervace: ivvca@email.cz , 776 833 971
Co sebou: podložku na cvičení, cvičí se bez bot !!!
Budu se na Vás těšit od 02.09.2026.
Co je Pilates: Jedná se o cvičení, které zlepšuje funkci svalové kontroly, flexibilitu těla, sílu a dýchání. Je zaměřená na posílení svalů celého těla, zejména hlubokých stabilizačních břišních, zádových svalů a svalů pánevního dna. Cvičení je také ideální pro zlepšení fyzické i psychické kondice, uvolnění a relaxaci.